世間的にはゴールデンウィークも、殆ど終わりとなり、次の休みは盆休みといった今日この頃。
特別休暇の無い私には関係無いことなので、別にどうでも良いのですが、そろそろ夏に向けて本格的に準備しなければ、間に合わなくなってきました。
冬に蓄えた脂肪を、夏前までに取り除かなければならないのです。

7月までには、5K減を目標と考えてはいるのですが、その為に私が選んだ方法がピラティスです。

ピラティス ダイエット Level.1

ピラティスは、ストレッチと筋トレをあわせた感じなので、比較的簡単に、それでいて、私に足りない柔軟と無酸素運動をこなす事ができそうです。

XBOXユーザーは、他のゲーム機よりも、マニアックな分、見た目は気を使わなければなりません。
私は何度も書いていますが、見た目に気をつけていれば、マニアでも卑下される事はないのです。
ゲームマニアのイメージが悪いのは、今までその努力が不足していたという事が否めないんです。
XBOXユーザーだからこそ、ピラティスが必要なんです。

というわけで、ピラティス始めました。