さて、最近の私は体を酷使する事が多くなり、夜中にはグッタリしているのですが、朝になるとそこそこに元気で、人間の回復力というものに今更ながら驚いています。

私自身は非常に疲れが取れ難い体質だと思っており、とにかく疲労回復の為に、睡眠を欲する人間だったのですが、先々週らからこのサイトで始めているダイエットの一環として行っているサプリメントによる栄養補給が、体の回復に一役買っているような気がします。

よくお腹一杯食べて元気をつけようと言われておりまして、私もお腹一杯食べる事は好きな人間ですが、食事の量がヘリ気味でお腹一杯食べていない今の方が元気なのは、お腹一杯食べるだけでは胃袋が満足するだけで、体は満足していなかったという事なのでしょう。

人間は栄養で動いている生き物であり、胃袋の為でなく体の為に食べて栄養をエネルギーに変えることが、これからもゲームを楽しむエネルギーに繋がってくるのだと今は思っています。

栄養をバランス良く補強して、健康な体と不健全な生活を維持していきましょう。

ここ、時事の挨拶の今年の更新は、これで最後になります。
皆様健康でよいお年を。